KIWI

KIWI

Propiedades: Es la fruta con mayor concentración de vitamina C. El kiwi es rico en luteína, un compuesto fotoquímico que reduce el riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas y degeneración macular y cataratas, ambas causas importantes de ceguera.

Proviene de las laderas del Himalaya, concretamente de China.

Disponible desde octubre hasta hasta mayo.

Sus variedades son: Monty, Abbot, Bruno, Kramer, Blake, Tomuri y Matua…

A, B1, B2, B6, B3, C, K