MANZANA

Propiedades: la manzana tiene  Metionina, necesaria para la producción de la cisteína, ayuda a combatir el colesterol. Pectinas que actúan como una fibra soluble. Ayudan a la disolución del colesterol y constituyen compuestos de interés en la lucha contra la diabetes. Es rica en valina que favorece el crecimiento infantil e interviene en el equilibrio del nitrógeno