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HOJA DE ROBLE

Propiedades: Se encuentra una gran cantidad de agua como en todas las lechugas, pero en este caso el aporte de Omega 3 queda muy por encima de sus compañeras, hay que recordar que este es un gran complemento que puede ayudar en muchas maneras al organismo, por ejemplo: regular los niveles de colesterol.

Se desconoce el origen, pero sabemos que ya se cultivaba en la época de los romanos.

Disponemos en el mercado durante todo el año. 

No hay variedades documentadas

Gran cantidad de oligo-elementos, vitaminas C, B y E. Tienen una buena cantidad de fibra, minerales y otros nutrientes.